Det uendelige friskpresset

En ting som slår meg i etterkant av kreftsykdommen er samfunnets forventning til at man skal være fort frisk igjen. En ting er at man presser seg selv, men må alle rundt gjøre det samme? Vi er vår egen verste pisk, vi trenger derfor ikke at du også svinger pisken på alle bauger og kanter. Det klarer vi utmerket selv. Vi trenger ikke føle friskpresset, men forståelse 

 

General Public Opinion Blur Background, Aerial View of Crowd
Licensed from: stevanovicigor / yayimages.com



Vi sykeliggjør oss ikke, de fleste gjør totalt motsatt. Det er kanskje derfor du og så mange med deg tror vi er friskere enn det vi egentlig er. Syke mennesker skal da ikke virke energisk og smilende, ja tilogmed gapskratte. Men hva er alternativet? Du stiller oss opp mot veggen med dine spørsmål "Du ser så frisk ut, er du er bra nå?" Hva skal man svare, hva er å være frisk når kroppen ikke henger med. Frisk fra kreften, men... 






Det ironiske i det hele er at vi ble syk for å berge livet. Selvfølgelig er vi uendelig glade for å kunne trekke pusten, for å leve. Men en ting skal og bør ikke forties, livskvalitet er viktig! Alle mennesker har et behov, det å leve for noe. Å føle seg iveien, unyttig eller en byrde er en følelse vi strengt tatt ikke trenger fra samfunnet. Vi har nok med å kjenne på lengselen og sorgen etter å ikke kunne bidra. Det at du legger mer tyngde på skuldrene våre gjør ikke prosessen verken kortere eller enklere. Hvorfor ikke oppmuntre og motivere, glede deg over den fjellturen man mestret istedet for å bruke turen imot en? Det er ikke rent sjeldent man ser vonde kommentarer under saker som dreier seg om sykdom, ufør og nav

 



 

Hvordan ville du ha reagert om du våknet en dag og noen sa, nå kan du ikke leve slik du er vandt til. Kroppen din skal stritte imot, hodet ditt skal ikke klare å følge enkle tankerekker. Du er plutselig ikke deg lenger, du er et helt annet menneske. Hvor lang tid ville du brukt på å omstille deg det nye livet, samtidig som lengselen etter det gamle halte og dro i deg. Visste du at det å miste seg selv er som å begrave en du har kjær, problemet er bare at du møter gjenferdet av den du var i speilet hver morgen.

Det er årene etter behandling vi trenger din største støtte og forståelse!

Neste gang du møter noen som har vært igjennom steintøff behandling, ikke se på de med skråblikk selv om tiden har tikket og gått. Det er en grunn til at det heter senskader...


For å nevne det gjelder dette ALLE kroniske og usynlige sykdommer, ikke bare oss som har hatt kreft.

Har du følt på friskpresset?




En fatiguebefengt hilsen

Mia





 

#friskpress #senskader #kreftrelatert #kreftbehandling #cellegift #samfunn #fatigue #helse

Offisiell åpning av det nye Vardesenteret i Tromsø

Endelig var dagen kommet, offisiell åpning av det nye flotte Vardesenteret. Dette er noe både de ansatte, frivillige men også vi brukere har ventet på lenge!

Når man farter innom så ofte som jeg gjør så blir man godt kjent med folk. Her en av de mange flotte frivillige som stiller opp og står på. Uten dem ville det ikke vært noe Vardesenter å gå til. Uten dem ville man aldri hatt det fristedet på sykehuset



Jeg dro tidlig avgårde, fikk tatt noen bilder av lokalet før det fyltes til randen av flotte og hjertegode mennesker. Som nevnt før liker jeg ikke å vise andre i bloggen, men mindre jeg har fått tillatelse. Spesielt ikke fra en plass som dette, der det kanskje er folk i en sårbar fase som ikke vil at noen skal gjenkjenne dem. Litt vern om andre må man ha. Det kan kanskje virke litt tamt, men det får bare være

Fikk servert mozell som velkomstdrink, man kan gjøre ting stilig og koselig uten alkohol. Tapas og kaker stod framme slik at alle kunne forsyne seg




 

 

Det store nye lokalet ble tilslutt så fult at det ikke var stoler nok! Egentlig ganske utrolig med tanke på hvor mange sitteplasser det er. På dette bildet ser du bare en liten smule av det totale Vardesenteret. Det sier bare litt om hvor stort behovet er, og hvor mange senteret har en betydning for



 

Ble tidlig sliten, lenge før lokalet vart helt fylt. Tok noen gode råd å trakk meg inn på stillerommet, benyttet muligheten til å teste massasjestolen. Det trengtes!



 

Hadde ikke tenkt på at dette er en slik anledning man hiver på seg finstasen. Heldigvis var jeg ikke den eneste, men kunne da ha valgt litt penere klær før man forlot hjemmet. Kanskje noen uten hull og ikke øredobber med hodeskaller? Det fikk duge, de kjenner meg slik som jeg er

Det ble mange gode taler fra både kjente og noen (for meg) mindre kjente personer. Alle med det samme budskapet, Vardesenteret er viktig og hjertegodt! Underholdningen ble utført av Kjell Ove Hveding fra yttersia, en mann med hjerte av gull. En av sangene han fremførte har stor betydning for meg og mange andre, den illustrerer Vardesenteret så godt



Kjell Ove Hveding - Har du fyr
 

Beklager dårlig lyd, tror fingeren eller noe kommer over mikrofonen.. 



Tusen hjertelig takk til Vardesenteret for at dere er der og gir oss det trygge gode hjerterommet <3


En lykkelig hilsen

Mia

 

#Vardesenteret #unn #tromsø #kreftforeningen #kreftsaken #helse #oppløftende #samhold #frivillighet

 

Kjører sommerstil!

Vi har vært utrolig heldig her nord, sola har fått stekt i flere dager. Graderstokken har virkelig fått kjørt seg, stakkars den er ikke vandt til slikt. Har ikke fått utnyttet den så mye siden man ble syk, men det er en annen historie. Varmen kan bli ekstrem i leiligheten, det er ikke en underdrivelse engang, det blir fort 40 grader. Bikkja og jeg kapitulerte på sofa hver kveld, her er temperaturen litt mer behagelig. Slettes ikke så ille å snorke på sofa egentlig. Det ironiske er at uansett varme så kan jeg IKKE sove uten gode ull læsta!




Andre slenger ut typiske bilder av bein, sommer og sol. Helst fra ei strand. Dere får være fornøyd med at mine kommer fra sofa, men det lekreste fottøyet known to man! 


Har du noen sære vaner?



En sommerslig hilsen

Mia

#strikkalæsta #strikkalester #sommer #sovesofa #bærrelekkert #nordnorge

Sommer i nord, men...

Strålende solskinn og over 20 grader i nord, herlighet vi fikk sommer til slutt! Ja, faktisk en knapp uke etter at vi hadde råkk og fåkk med snø som la seg i et hvitt fint teppe. Sant som de sier, vi hopper over våren her nord, direkte fra vinter til sommer.

 

Summer landscape in Bieszczady Mountains
Licensed from: cobretti / yayimages.com

Har ikke vært utenfor døren, så dere får overleve med et illustrasjonsfoto

Men så var det denne dama da som trakk lykkeloddet å ble syk akkurat når sommeren slo ned. Er det en annen ting vi er vandt til her i nord, så er det kort sommer. Vi tar derfor aldri solskinnsdager for gitt, men nyter de til det fulle. Kanskje går jeg glipp av sommeren i år?



 

Tror forøvrig fatiguen gjør det verre enn det egentlig er, har da vært slik før og fungert ypperlig. Det kunne vært verre, men sykt så kjedelig å rulle på sofa! Ja, jeg og bikkja har nemlig kapitulert til sofa de siste dagene, soverommet koker over i varmen. Halsen min ville aldri ha overlevd ei natt i en slik ørken. Dere vet vi her i nord har jo den flotte midnattsola som steiker på. Så her har vi slått leir, egentlig ganske koselig å sove på sofa når man er syk, alt er så lett tilgjengelig. Unntatt do, langt dit do...

Nekter å ikke ha litt sommer, så har lagt inn bestilling på saftis hos min samboer. Skal spise is til den store gullmedaljen! Faktisk skal jeg si såpass at jeg følger kreftlegens ordre, tar han på ordet, "Spis MASSE is i sommer!"



En pjusk men sta hilsen

Mia

#helse #kjedelig #syk #sommer #nordnorge #is #hverdag

Det er sårt å tenke på

Det er sårt å tenke på

Woman at the Wall, Sweden
Licensed from: jovannig / yayimages.com




Det er sårt å tenke på det livet man hadde, som nå ikke er der
Det livet man ønsker og leve, men ikke klarer å leve opp til

Det er sårt å tenke på at man mistet seg selv,
for denne nye personen kjenner jeg ikke

Det er sårt å tenke på alt man ikke makter å gjøre,
som man før tok for gitt...





En fatiguesliten hilsen

Mia


#fatigue #livet #personlig #dikt #endring #helse #tanker

Hvilepuls på Vardesenteret

Tok turen innom Vardesenteret slik jeg vanligvis gjør på tirsdager. Det var folksomt i rommet, de nye lokalene fikk virkelig vist seg fra sin glansside. Plutselig kom enda en gladnyhet, Vardesenteret skulle få en top of the line massasjestol. Så for meg en slik klumpete stressless aktig stol som man gjerne har sett på butikker rundt om. Den var over all forventning!



Utrolig behagelig å sitte i, veldig stødig oppbygget på sidene. Når den slås på måler den høyden din automatisk slik at massasjen skal treffe perfekt. Leggmassasjen på krakken kan også justeres slik at både kortskankinger som meg, og langemenn kan bruke samme stolen. Tanken bak er å fokusere på den anbefalte 15 minutters powernap, samtidig som man får herlig og avslappende massasje.

Men det er ikke alt!


Den har 24 ferdige programmer for å hjelpe deg å slappe av. Man kan velge standarden med powernap, der en behagelig stemme vil guide deg i søvn. Eller finne en som er spesielt egnet for akkurat deg, her er det virkelig noe for de fleste. Alt fra stressmestring, røykeslutt, livsglede til egne programmer for de som har tinnitus. Når programmet er ferdig blir stolen værende i liggende posisjon, straks du er klar til å våkne trykker du på stopp knappen og stolen røyser seg opp igjen.

Fikk sett hvordan den funker og prøvd litt, får ta et helt program neste gang jeg er der. Var så sliten at jeg var redd man ikke ville klare å våkne etterpå, så fant ut det var best å vente. Kan tro den vil være god for musklene mine som fatiguen har herjet vilt med!





Anbefaler alle berørte av kreft å ta turen innom Vardesenteret i Tromsø, spesielt nå i de nye flotte lokalene. For det skal du vite, alle rundt er også berørt, ikke bare den som er syk. Er den du har nær å får stråling, cellegift eller kanskje på operasjonsbordet. Ta turen ned for en kaffe, eller legg deg i stolen på hvilerommet. Vi er så utrolig heldig som har en trygg, god og varm plass som Vardesenteret




Har du prøvd en massasjestol av denne sorten?



En mindful hilsen

Mia



#vardesenteret #unn #kreft #pasient #pårørende #massasje #mindfulness #meditasjon #avslapping #massasjestol #fatigue #helse #hverdag #kreftrelatert

Uken som kom og gikk

Det er faktisk nesten ei uke siden sist jeg skrev et innlegg, men laber energi har jeg rett og slett ikke prioritert bloggen. Noen ganger lurer jeg egentlig på hvordan livet skal bli om man må bortprioritere hele tiden. Men nå skal ikke innlegget handle om det! Hva har denne dama brukt tiden på den siste uken? Gaming, gaming og mer gaming er en ting. Ok, det hørtes mer ut enn hva det egentlig er, men det er en av mine måter å slappe av. En kjapp oppsummering av uken!

3 årstider på én dag; sommer, vår og vinter


Til tider har vi ganske humørsykt vær i 9000-byen. Idag måtte vinterjakka fram igjen, for været kunne virkelig ikke bestemme seg. I det ene øyeblikket rolig snøfall, neste stekende sol og tilnærmet skyfri himmel, for så å snu til vind og snøfokk. Kong Vinter er nok bare innom å tar farvell for denne gang. Det er forøvrig en grunn til at vi sier man ikke har vår i nord, vi hopper rett fra vinter til sommer





Fikk hentet ny puppen idag, det ble en annen enn den jeg prøvde sist. Så nå er denne dama spent på om den funker slik jeg håper på!



Var en tur innom det flotte nye Vardesenteret (offisiell åpning/feiring på et senere tidspunkt). De holder enda på med siste finpuss, så dette blir kun en mikro sniktitt. Tro meg dette er bare en liten kosekrok! 




I går feiret vi 12 årsdagen til flotteste tantungen, både glad og trist. Ungen er ikke ungen lenger, men tenåring. Og det vises! Hun fikk blant annet ei stilig skinnjakke, pengebok og øyenskygge i gave fra meg (+ en hel del småting).





Fordelen med at hun blir eldre er at vi kan ha det gøy sammen på andre måter, rocket henne opp med litt stilig sminke!




Hva kan jeg si, nydelige nord som har slik sol midt på natta!



Litt byvandring imens mamma var på maleklubben her om dagen



Mange sier jeg ser frisk og opplagt ut, men de samme sier jeg ser trøtt ut uten sminke. Faktisk er det noe jeg startet med etter et sminkekurs på Vardesenteret back when jeg fikk cellegift. Det var da ca 10 år siden sist jeg brukte sminke, og det å sminke seg frisk ble min strategi i hverdagen. Selv om mange får et feilaktig bilde så er det faktisk veldig godt å se opplagt ut når man går ute blant folk




Mamma inviterte på Kval-Pølse fra Kvaløya. Vi konkluderte med at det smakte mest som pepperoni... Tror jeg holder meg til hvalgryte eller grillet hval, det er NOM!




Selv om energien er bunnskrapet så forsøker jeg å gjøre noe, blant annet har jeg begynt å trene litt styrke. Klarer dessverre ikke mer enn 5 min for øyeblikket, men det er mer enn ingenting. Har en tanke om at å være helt inaktiv fort kan bli til en vond sirkel, å komme seg litt utenfor dørene er derfor noe jeg prioriterer. Ekstra godt å ha Vardesenteret når man kanskje ikke klarer så mye annet. Nå skal jeg snart avgårde til min tante, bestemor og bestefar er i byen, liker å bruke tid på dem når de er her. I morgen står fastlegen og Vardesenteret på agendaen. Vet jeg kommer til å bli utslitt, er det allerede, men kan ikke bare sitte inne.


Hvordan har uken din vært?




En utslitt men fornøyd hilsen

Mia



#prioritering #enlanguke #minuke #vardesenteret #fatigue #hverdag #personlig #sminke #tromsø #bursdag #midnattsol 

Det ble ikke full pupp

Breast cancer - Woman holding her breast
Licensed from: BDS / yayimages.com



Du tenkte kanskje jeg ville flekke opp et bilde av mine egne pupper? News flash, jeg har ikke slikt! Jeg har derimot ekte plastikk pupper, slike jeg kan drefse i trynet på folk som kommer med oppgulp. Enklere enn å bruke flathånda, det kan jo gjøre vondt. Men fra spøk til revolver, dro til bandasjisten igår for å prøvekjøre en ny pupp. Har seg nemlig slik at huden har begynt å reagere på de jeg har... det blir rett og slett for klamt når man går en hel dag med plast mot huden, enda den er i lomme. Og jeg bruker den ikke hele dagen, det første jeg gjør når man kommer inn døra er å kaste puppene i skapet. Puppeløst behag er så deilig! Hver dag må jeg smøre med hydrokortison for å unngå utrbrudd, ikke noe jeg ønsker å gjøre i lengden. Takk og lov for at varmen er treg her i nord






Ikke store puppen når den er størrelse 1... så hvem skulle tro at ny puppen ble alt for liten? Vell, den er egentlig beregnet til de som allerede har litt pupp, slik som den jeg bruker på den friske. Ja, mangler en men bruker faktisk falsk pupp på den friske siden også. Tenk det du! Plastikk fantastikk. Vell, må smøre meg med litt ekstra tålmodighet og håper pupp i størrelse 2 passer bedre. 


Forlot ikke helt tomhendt!

 




Går utenfor komfortsonen min og slår et slag for oss brystløse og småbrystede i samme slengen! Når jeg ble syk lovet jeg jo meg selv at denne tøtta skulle våge mer, så her kommer det, et bilde med litt hud. Passer vell egentlig fint rett før bikinisesong der brystfagre får flekke fronten, nå blir forøvrig ikke en sjel se meg i bikini...ever! Kanskje var ikke sports BH det beste å velge til et slikt bilde siden svært få ser lekker eller flatterende ut i det plagget, med eller uten falske frontlykter. Zero padding funker også dårlig for oss med lite. Skal love dere dette blir den dyreste sports BHen denne damen eier, over 400 kroner for noe man ikke bruker til hverdags. Den skal behandles bedre enn gull. Litt ironisk at staten norge gjerne sponser flere par plastpupper (kan snart bygge tårn av dem pga downsizing etter vektnedgang), men ikke pokker om du får noe som kan holde de på plass. Dyrt å handle i spesialforretning for oss som er fattig...

Gleder meg til den dagen man har noen permanente på plass, da skal det shoppes rimelige BHer i vanlige klesbutikker. Noe så hverdagslig vil bli fantastisk! Større skulle de også bli ifølge kirurgen, bare jeg ikke blir så framtung at man velter overende 


Hvor mye penger legger du i en BH? 



En puppeløs hilsen

Mia



#komfortsone #nullpupp #puppeløs #brystprotese #amoena #silima #protese #småbryst #bandasjist #helse #brystkreft #livetetterkreft #tilbaketillivet

Les mer i arkivet » Juni 2017 » Mai 2017 » April 2017
Mia - Alt annet enn A4

Mia - Alt annet enn A4

30, Tromsø

Er en gigantisk nerd på 30 år som har levd et alt annet enn A4 liv! 4 august 2014 fikk jeg diagnosen trippel negativ brystkreft. Nå er kreften behandlet og livet skal taes tilbake! Har fjernet filteret og skriver om temaer som gjerne går usagt, som er tabu å snakke åpent om. Skriver fra levra, vær derfor forberedt på velvalgte ord og litt galgenhumor. Ta gjerne kontakt på ingebrigtsen.mia@gmail.com

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits