Kom over en artikkel i Nord24 om Tromsøfirmaet Lytix Biopharma som får 15,9 millioner til forsking på immunterapi. Blant annet skal forskningen vinkles til Trippel Negativ Brystkreft. En type brystkreft som anses som svært aggressiv og som per idag ikke har noen form for målrettet behandling. En type brystkreft jeg har et sterkt personlig forhold til…
Hadde ikke sett for meg at jeg skulle sitte her og strigråte med det samme jeg så diagnosenavnet… Gauler som pokker og skammer meg ikke for å si det! Det er en lykke og glede over at endelig skal vi med Trippel Negativ brystkreft kanskje få en medisin som hjelper in worst case scenario. Et håp for fremtiden. Samtidig en ekstra stor sorg over de vennene som man har mistet, som aldri fikk sjansen til å bli med i en slik fase 2 studie
Velger å være optimist, og håper så inderlig studien bærer frukter og forskning kan seire enda en gang! Føler det blir litt ekstra nært når firmaet er så lokalt. Vi er vandt til internasjonale nyheter av dette slaget, men i lille Tromsø. Får nesten lyst til å springe bort til dem og gi de en stor bamseklem for den gode jobben de gjør!
Minnes forøvrig at jeg sendte de en mail i april 2015 etter en nyhetsartikkel rundt behandlingsmetoden. Stilte da direkte spørsmål angående hvilken brystkrefttype, men de kunne ikke svare der og da. NÅ har jeg fått svaret!
Det er ikke mange dagene siden du lå som et hvitt teppe over det dystre og mørke landskapet. Du gjorde selv den skitneste astfalt vakker og ren. Noen ganger skulle man tro en gnom hadde snublet i glitterspannet, så fantastisk glitret krystallene dine når gatelysene skinte på kvelden
Mandag 23.01.17
Men det var vell bare på pur faen? På få dager ombestemte du deg, stakk regelrett av. Lot oss stå igjen med den mørke skitne og ekle asfalten
De ble jo litt stilig til tross for at man virkeligheten ble forsterket med alle benene som stikker ut og posene under øynene
Skal ikke stå på forsøkene!
Originalbildet Joda man ser jeg er sliten, men sminken skjuler det ihvertfall bittelitt. Dette ga meg en AHA-opplevelse, nå forstår jeg hvorfor folk tror jeg ser så kvikk og opplagt ut selv om jeg føler meg totalt motsatt
Gøy med Meitu Kanskje jeg heller skal flykte fra virkeligheten og transformeres om til en manga-figur? Nye øyne, vakkert hår og plettfri hud, hvem drømmer ikke om det
Siden man kan rømme fra den trøtte virkelige verden, så hvorfor ikke bli ei hafrue
Har du lekt deg med filter eller apper som transformerer deg om til noe helt annet?
La oss snakke om næringsdrikke og fettmulsjon. Kanskje vil du en dag trenge det selv, eller kjenner en som må drikke slike. Hvordan i alle dager skal man finne den beste smaken? Håper dette kan være en fin guide igjennom de utrolig mange smakene som finnes der ute, gi den du er glad i det beste!
Næringsdrikker er som kjent et fullverdig måltid, og fettmulsjon er til de som trenger ekstra tilskudd for å eksempelvis gå opp i vekt. For det første ingen næringsdrikker smaker godt, alle har litt kunstig preg over seg, men noen mer enn andre. De melkebaserte kan minne litt om slike slanke-shakes som mange har prøvd en eller flere ganger. Det viktigste rådet er å servere dem kald, gjerne med isbiter i et lekkert glass. Lunken eller varm næringsdrikk smaker alt annet enn godt å vill gjøre vondt verre for den som ikke får i seg nok næring. Personlig foretrekker jeg compact, samme næringsinnhold men mindre mengde.
Jobber du med helsesektoren ber jeg på mine knær, tenk deg to og tre ganger om før du serverer! En lunken og uappetittlig næringsdrikk kan ha motsatt effekt… Nutridrink melkebasert (200ml og compact 125ml)
BEST I TEST Kaffe – Tenk gjerne iskaffe, mokka eller eventuelt milkshake med kaffesmak. Ingen overveldende smak av kaffe, men et lite hint. Du trenger derfor ikke være noe stor kaffedrikker for å like denne Kakao – Nydelig! (kun i 200ml) Mokka – Som en blanding av kaffe og kakao
ETTER REKKEFØLGE Skogsbær – God og frisk (få som har den inne i compact) Røde bær – Forfriskende blanding av røde bær Jordbær – Litt kunstig preg, men smaker forholdsvis godt Banan – God på smak, men kan fort blir overveldende. Anbefaler derfor å variere med andre smaker
STYR UNNA! Vanilje – Om du liker å drikke vaniljesaus, så for all del slå deg løs. Vil påstå denne ikke egner seg som drikke, men kan godt brukes som vaniljesaus. Mango – Et stort NEI, denne er utrolig ekkel på smak. Mango kunne ha passet i juice, men ikke som melkebasert
Nutridrink juice (200 ml) Advarsel, ekstremt søtt! Man skulle tro juicebasert funket veldig fint i denne sammenhengen, spesielt tropisk og eple. Fikk et ekkelt klissete sukkerbelegg i ganen og på tennene. Er du vandt til sukkerbrus kan det kanskje gå greit. Alle får egentlig stryk, men trekker fram en som skilte seg fra resten
BEST I TEST Tropisk – Ikke i nærheten av tropisk nektar. Virker som de har vært litt vill og gal, blandet alle smakene i en og samme. Den er slettes ikke så ille, jeg får ikke sitronfjes av å drikke den for å si det slik. Som alle de andre er den klissete, men gir ikke i nærheten det samme sukkerbelegget i ganen
Skogsbærsmak Den var noe intens kunstig bærsmak, ettermsaken satt seg fast som litt bitter. Etter noen slurker måtte jeg gi opp, den ble litt vell i meste laget Eple – Hadde håpet den skulle være som eple juice, men det var en veldig kunstig smak. Appelsin – Utvannet appelsin som både lukter og smaker kunstig Jordbær– En av de bedre på smak, men klarte ikke spore så veldig mye jordbær i den. Ettersmaken henger ikke like lenge igjen som på de andre
Nutridrink Fortini Smoothie Den gjør seg sikkert kjempegodt som is slik damen på apoteket foreslo. Men å drikke var den rett og slett skrekkelig. Ufattelig søt, men den samme falske ettersmaken som juice. I mitt naive sinn så jeg for meg at denne måtte da smake smoothie… ikke det nei. Fikk dessverre ikke prøvd den som is
Resource (200ml og compact 125ml) Sammenlignet med de andre har Resoruce tykkere konsistens, kun fått smakt tre stykk og trekker derfor fram den som var best av dem alle
BEST I TEST Kaffe – Denne var faktisk av de bedre. Noe kraftigere kaffesmak enn Nutridrink, du bør derfor like kaffe i utgangspunktet
Cappuccino – Skarpere kaffesmak enn Nutridrink sin kaffe, enda den er mer utblandet med kakao preg. Med en ettersmak jeg ikke helt klarer å sette fingeren på Jordbær – Var grei å drikke, helt til jeg skulle ha litt luft. Da ble det et seigt belegg i hele munnen
Fresubin (200ml og compact 125ml) BEST I TEST Cappuccino – Smakte faktisk veldig godt, hvor mye cappuccino den smakte kan diskuteres. Smakte mest sjokolade, så er vell nærmere mokka egentlig Sjokolade – Absolutt ikke verst, denne anbefales! Kjøpes inn for å skape litt variasjon fra Nutridrink Skogsbær – Overraskende god! Det var ingen overveldende smak og melkebasen var perfekt tykkelse
STYR UNNA! Karamell – Luktet godt, men karamellsmaken ble fort alt for overveldende Aprikos/fersken – Ingenting godt å si om denne smaken!
Fettmulsjon Fresubin og Calogen BEST I TEST Fresubin 5 kcal SHOT Sitron – Smaker høvelig ok, om man skulle sammenlignet den med noe så må det bli FOX. Denne gir litt mindre oljete belegg i munnen enn Calogen, noe som er grunnen til at den kommer ut som best
Calogen (nutridrink) Nøytral smak – Får et oljete belegg i hele munnen som er vanskelig å få bort. Forsøkte å blande en liten mengde i biloa, mindre dose enn jeg skulle ta, men det hjalp ikke. Føltes som man hadde drukket en halv flaske tran. Ikke appetittvekkende med andre ord
ANBEFALINGER TIL SLUTT! Husk dette er mine smaksløker, du liker kanskje noe helt annet. Eksempelvis syntes ikke min samboer Nutridrink juice med appelsinsmak var så ille, i følge han smakte det mer som søt solo uten kullsyre. Personlig liker jeg best iskald melkebasert Nutridrink compact, men tar til tider litt Fresubin for å variere. Av fettmulsjon går jeg for Fresubin 5 kcal shot med sitronsmak, den gir litt mindre av det oljete belegget i munnen. Calogen sin varte i flere timer. Dette har vært mitt liv en stund nå, og vet hvor vanskelig det kan være å finne de beste der ute. Ikke rart man blir lei smakene med tiden, det er derfor lurt å variere imellom flere.
Ofte setter ikke apotekene ut alle smakene i hyllene, hør med dem om det er en du ikke finner!
Lykke til med å finne næringsdrikk til deg selv, eller noen du er glad i. Før du velger til en du har kjær, tenk på hvordan du ville likt å få den servert
Vi fikk kanskje ikke se sola, men vi tok det igjen med kuler i forskjellige farger på himmelen. Siden det var dårlig sikt på nyttårsaften fikk befolkningen i 9000-byen gleden av å feire soldagen med et SMELL fra Mandelasletta!
Forbannet meg selv for å ikke ha tatt med ordentlig kamera, at jeg aldri lærer! Får sur smak i munnen av bildene fra mobilen…
Etter oppskytingen var det mange som kastet seg over å sendte opp rester. Nå er jeg ikke glad i uvettig smelling med tanke på alle dyrene som kan bli skremt. Men mye bedre at de gjorde det nå når folk var forberedt, enn å smelle på tilfeldige dager utover vinteren. Håper dere ble kvitt alt!
Takk til gjøkene som parkerte samtlige inne ved Rema!
Det var ikke rent lite folk som hadde kreket seg avgårde for å nyte skuet av oppskytingen, kjempekoselig det. Men man parkerer da ikke folk inne? Er det ikke plass, så er det ikke plass, da må du ta bena fatt! Vi stod ikke feilparkert, kom tidlig når det enda var god plass. Det beste er vell at flere gjøker fant ut de like så greit kunne traske inn på Rema for å handle, uten å ofre en tanke på de som stod innesperret! Stakkars 2 åringen ble utålmodig og ville hjem, den lille kroppen gikk i bro. Hun brukte ninja-skills og klarte å lirke seg ut av selen, kanskje er hun fremtidig slangemenneske? Hjem kom vi oss til slutt!
Det ble en liten forsmak på soldagen i går sammen med en flott gjeng på Vardsenteret. Vi feirer egentlig ikke soldagen før 21 januar her i byen, altså i morgen
Herlige solboller og kakao ble servert, men siden jeg ikke kan spise gluten fikk man ei lekker kake. Herlighet så utrolig godt det var med kakao
Det ble ikke mye sol på oss, en dag med mye vær for å si det mildt. Alt fra råkk og fåkk til klart og rolig, kunne variere på minuttet. Skal sies at det ikke akkurat er rent uvanlig i 9000-byen, men gjorde det desto koseligere å sitte inne å slurpe varm kakao. Vi fikk ihvertfall forsmaken via magen!
To ungdomsskoleelever hadde laget en quiz om byen vår. Jeg er elendig i quiz, og har enda mer elendig hukommelse. Får greit lite med meg når det gjelder tall eller hvem som sitter ved roret. Men artig var det! Tenk så mye de har lært, ikke bare fra å lage quizen, men fra å oppleve Vardesenteret noen timer
Uten å nevne spørsmålene: Feil, rett, rett, feil til de grader!
Siden vi ikke fikk se snurten av sola måtte gule flasker som inneholdt de samme bokstavene holde, Sol(o)
Helt til sist, det var ufattelig digg i går å kunne bruke helt vanlige klær, for en befrielse! Aldri mer svette armhuler and I love it!
Soldagen er på forskjellige datoer rundt om i landet, alt etter når den skal titte fram over horisonten. Her går de fort tom for solboller når den runde gule kula endelig skal komme å hilse på. Nordboere er direkte ihjelsulten etter litt forfriskende D vitamin fra de lekre stålene
Det er utrolig behagelig å ha kort hår, men det dumme er at det vokser så steike fort. Da er det kun en ting å gjøre, hente fram hekksaksa og få gjort en salig opprydding!
Når det begynner å irritere synsfeltet er det kanskje en god idé å begynne oppryddingsarbeidet!
En time senere, trøtt som pokker i trynet (skal ikke mer til), et sprengt blodkar på øyet, men litt ryddigere på toppen ihvertfall
Føles alltid like uvant!
Men man måtte vell hoppe i dusjen og ødelegge den ny-stylet frisyren for å bli kvitt hår som har valgt å slå seg ned i hele trynet. Har fått ekstra pels i panna, se!
Syke poser under øynene den dagen, men that is life with fatigue! Fikk ihvertfall kamuflert noe av blåfargen med under eye concealer, ellers hadde det sett ut som man hadde blåttøye ganger to. Stakkars frisør måtte jo tro hun hadde et slakt i stolen, og ikke et sprell levende menneske
Bruker du å ha opprydding kråkereiret, eller lar du det gro fritt?
Noen ganger kan man ha litt flaue, merkelige og absurde opplevelser når fatiguen kicker inn. Tenkte det kunne være fint å ta dere med på en reise igjennom hverdagen til en med fatigue på en litt annen måte, her med fokus på den mentale biten. Tåkefyrsten in action!
Vasket håret med Dr. Greves sensitive intimsåpe. Delte øyeblikket på facebook, men fortalte ikke alt. Jeg nevnte ikke at jeg i samme dusjrunden vasket kroppen to ganger, fikk deja vu på runde to -Faen, jeg har jo allerede gjort dette!
Du kler av deg klærne etter en lang dag, smetter inn i nattklærne… kler på deg klærne utenpå nattklærne. Hva pokker, det er ikke morgen ennå!
Pusser tennene med tannkrem, men uten vann.
Pusser tennene med vann, men uten tannkrem.
Har alltid utført morgenritualet i et bestemt mønster, nå kan det lett gå i surr. Nattkrem på dagen, sminke før linsene, åpner tamponger uten å ha mensen…
Ser så utrolig dårlig… glemte linsene.
Kler på deg fjeset med sminke, greit rutinemessig når man skal ut blant folk. Kommer hjem timer senere for å oppdaget at mascaraen var helt bortglemt. For de som ikke har rutinen høres det kanskje rart ut, men det er som du skulle glemt tannpussen!
Standard gå tur med bikkja klær på vinteren er boblebukse, dunjakke, lue og votter. Jeg står å prater, konsentrasjonen faller. Jeg kler på meg feil sko, en tynn jakke, lue, ingen votter. Forbaska, nå må jeg ta av meg alt for å kle på meg på nytt! Skiftet sko, dreit i boblebuksa. Tok på meg en varmere jakke. Turen fikk bare bli kort, hodet talte sin sak, DU er sliten!
Kommer inn fra en rusletur med bikkja, knyter opp skoene… når du er ferdig med den første aner du noe merkelig, de har jo glidlås. De har alltid hatt glidlås!
De gangene man glemmer ord, å derfor dikter opp nye, eller tar ibruk en fellesbetegnelse. Åh, så fin…klærne du har!
Du blir en djevel på å mime. Litt vimsing med armene, og du tror ihvertfall folk forstod deg. Håper det.
Når du setter deg ved dataen, stirrer på skjermen. Slår av datamaskinen, ingenting skjer… Nei, for den var jo faktisk på! Du slo den av ditt naut. Det samme gjør du utallige ganger med tv’n og serie-boksen.
Du lager saft, går til bordet, setter glasset ned. Står der en stund… tar glasset opp, går til vasken, heller ut den ‘gamle saften’. Lager ny saft, går tilbake til bordet, setter glasset ned. Får en rar følelse, noe stemmer ikke her. Setter deg ned, forsøker å finne tråden. FAEN, laga saft dobbelt opp!
Tar med deg glasset på kjøkkenet for å tømme ut gammel og lunken saft. Heller skvetten i søpla og kaster glasset etter. Snur deg, går noen skritt… hvor ble den nye safta av? FAEN, da får det bli et nytt glass.
(Skrev den angående glasset i søpla dobbelt opp med måneder imellom… Trodde jeg så dobbelt, tok det ikke inn med det første…lar en stå igjen)
Når du våkner, setter deg opp i senga, sitter der noen minutter. Ikke vet du hvilken dag det er, eller om det var noen planer på kalenderen. Om du er heldig demrer det omsider, visst ikke så må du rett og slett sjekke boka. Hvordan skulle man ha overlevd uten å ha huskebok?
Bikkja kaster opp, skal til å fjerne dammen av spy… Men først må man få litt mat i hunden slik at det ikke blir flere dammer. Rusler opp trappa og inn på badet, kler på meg fjeset å venter på at samboeren skal komme hjem. Når han omsider har kommet seg inn døra hører jeg -Faen, det var bra jeg ikke tråkket der!! Måtte tilstå, hadde glemt hele klatten med spy.
Prater med mamma i telefonen, klarte ikke helt å henge med i samtalen siden hodet var sliten. Samtidig romsterer jeg rundt i veska, leiter febrilsk igjennom alle lommene. Noe som gjorde meg enda mer ukonsentrert, ikke lett å følge med på to ting nå om dagen. Skulle akkurat til å rope til min samboer -Har du sett telefonen min? Da gikk det opp for meg, jeg snakker jo i den!
Det var bassengtrening på en fredag, trodde jeg var lur å la den våte badedrakten i en plastpose. Da skulle jeg slippe å bære en dryppende våt badedrakt i hendene tilbake til rommet. Tiden gikk, hadde visst helt glemt den av i ei uke. Tok badedrakten ut av posen, det stinket verre en svette og sure sokker blandet med illeluktende matsøppel. Den gikk rett i dunken!
Tar iherdig notater under forelesning, tror man har stålkontroll og får alt med seg. Litt stolt. Når man omsider har kommet seg hjem skal man gå igjennom dagens notater, fatter ikke bæra av hva som var skrevet. Her var det oppdiktede ord, feile ord, og skrevet totalt motsatt av det som var sagt. Hvordan vet jeg at det var motsatt? Måtte forhøre meg dagen etter med de som holdt kurset hva foreleseren egentlig hadde sagt. Hadde visst ikke så god kontroll allikevel…
Supermennesker Dette var kun et fåtall av daglige hendelser som kan skje når man har et fatiguebefengt hode. Forestill deg flere slike hendelser iløpet av en hel dag. Forestill deg hvor mye energi som brukes på å fokusere med allerede sviktende konsentrasjon og hukommelse, i et tappert forsøke på å unngå slike hendelser. Mennesker med fatigue har superkrefter, de kan kanskje virke surrete, men de gir jernet 24/7 uten at du ser det.
La oss hoppe i det å bryte ned enda et tabu rundt kropp med engang, jeg har lenge vært plaget med overdreven svetting, eller hyperhidrose som det så fint heter. Der, jeg sa det uten skam! Svetter som en gris uten å være varm. Du var kanskje klar over at mennesker svetter, men når man svetter så mye at det går ut over dagliglivet er grensen nådd. Forsøkte det meste av remedier fra apoteket, og ikke minst en hel dunge kjerringråd. Det eneste som funket var å velge strategiske klær, skjorter som ikke gikk under armen ble det tryggeste. På det viset kunne jeg svette uten at det føltes skjemmende. Svette i seg selv lukter ikke, men er ikke akkurat lekkert. Problemet på vinteren er når man fryser men fortsatt svetter…
Hjelpen fikk jeg fra legen min som henviste meg til sykehuset for botox behandling. Vi forbinder som regel botox med forfengelighet, triksing med naturen for å stramme opp rynker. Kanskje fordi det er mer synlig og greit å prate om. Kort fortalt påvirker botox nervesignalene, den lammer musklene som nervene kontrollerer. Men Botox har så mange andre bruksområder enn kosmetiske, det kan lindre migrere, svetting, spastiske muskler, lemus rundt øyne, overaktiv blære med mer.
Hele prosessen med Botox var veldig grei, legen stilte en del spørsmål for å kartlegge plagene, hvor lenge de har vart, og forklarte litt rundt behandlingen. Det første hun sa når jeg løftet armen var -Ja, her pipler det! Var forøvrig kald ellers, hadde akkurat kommet inn på sykehuset. Siden jeg er vant til stikking kunne de hive seg rundt å stikke under begge armene samtidig. Gjorde ikke vondt, bare litt ubehagelig som nålestikk ellers er. Dette var på en onsdag, og hun mente at jeg til helgen skulle være tørr under armene.
Nå er det fredag og jeg merker enda litt svetting under høyre armhule, venstre er tørr og fin. Siden jeg ble blå under høyre har jeg valgt å ikke fjerne hår eller bruke noe før det har roet seg ned. Nå ser jeg fram til å endelig kunne bruke normale klær! Det skal bli herlig å slippe å konstant dra i klærne for at de skal unngå armhulen. Bare det å kunne gå i skapet å hente fram hvilket som helst plagg skal bli en befrielse. Tenk så fint å slippe den daglige tanken om at klærne skal bli gjennomvåt. Nå kan endelig JEG velge klærne uten at svetten skal kontrollere valget!
Botox mot svetting brukes for å blokkere svetteproduksjonen i 3-6 måneder, det må gå minimum 3 måneder før behandlingen kan gjentas. Hos noen varer det lengre og man trenger da ikke ny før effekten avtar. Man kan ikke ta den oftere fordi det da blir for høy dose, det er tross alt giftige stoffer man putter i kroppen. Det høres kanskje brutalt ut, men husk at du omgir deg med giftige stoffer hver eneste dag. Det som er avgjørende er mengden. Det eneste andre alternativet for å få bukt med problemet er kirurgi, og det er ihvertfall noe jeg anser som en absolutt siste utvei.
Har du hyperhidrose eller misstanke om det, ta kontakt med legen din. Kanskje kan også du få en bedre hverdag!
En forhåpentligvis svettefri hilsen
Mia
PS: Det tilbys ikke botox mot svetting overalt i landet
Når jeg var liten brukte jeg å spørre mer enn ti vise kan svare i følge min pappa. Han var en ordentlig spøkefugl til tider, og noen ganger dukket skrønemakeren opp i han.
Jeg visste at melka kom fra kua, men hvor fra kua?
Pappa forklarer Kua har jur med fire spener, han trakk pusten og fortsatte. Nesten som puppene til mamma, bare at de er plassert under og lengre bak. Ut fra beskrivelsen forstod jeg hva han mente. Men pappa, hvorfor har vi forskjellig melk i butikken? Han ser tankefull ut, hvordan forklare uten å få flere spørsmål. I den ene spenen har kua vanlig melk, den andre sjokolademelk, den tredje jordbærmelk og den fjerde skummamelk. Og oksen, ja han melker fløte! Sa han med et stort smil og rungende latter.
En barnelærdom man ikke glemmer med det første, jeg trodde faktisk på det i ganske mange år. Ettersom jeg ble eldre forstod jeg jo hva denne ‘fløten’ innebar, og om du ikke visste det så melker faktisk ikke oksen fløte! Ler like forbanna godt hver gang jeg tenker tilbake på hvor uskyldig men godtroende et barnesinn kan være, og hvor godt pappa lo etter at djevelen dukket opp i han.
