Dagene blir korte, og nettene lengre. Mørketiden kan vi ikke unngå, den kommer om vi vil eller ikke. De samme problemene opplever vi år etter år, mørktidsdepresjonen. Folk blir sur, grinete, trette og leie. Hvorfor ikke gjøre noen grep med en gang?
Vi alle vet jo hva det kommer av, lite sollys. Hvorfor ikke kjøpe en flaske tran, eller kapsler om det er å foretrekke. Om du ikke liker å innta slikt kan du jo enkelt spise mer fisk og lever. D vitamin trenger vi når sola har takket for seg. Jeg har alltid en flaske tran i kjøleskapet på denne tiden av året.
Siden vi ikke står opp til naturlig dagslys så anbefaler noen å skru lysene ordentlig på om morgenen. Ikke subb rundt i dunkel belysning, man våkner ikke av slikt. Skru de opp, kickstart din indre klokke til at nå er det dag!
Er plagene voldsomme, invester i en dagslys lampe! Det er verd det om du faktisk blir deprimert, eller finner deg selv i den situasjonen at du sover mer enn vanlig. Sier vell seg selv at det ikke er noe rart at man blir trett, sliten, sur, grinete og deprimert når man frarøves dagslyset.
I år kan det bli annerledes om du ønsker det, forebygg før det blir for ille. La oss unngå de standardiserte mørktidsdepresjon statusene på facebook! La oss gå en muntrere vinter i møte.
I går var det ny omgang med Rosa sløyfe stand, denne gangen var tantungen på 10 år med oss. Ganske tidlig fikk hun låne en bok av meg for å skrible litt. Når jeg fikk se den første tegningen visste jeg at her trengtes det bedre tegnesaker. Og selvfølgelig varmet den tegningen et tante-hjerte litt ekstra, dyktige ungen. Utrolig hvordan barn tegner verden, med mer liv og former enn vi voksne kan forestille oss. Det ble mange små kunstverk iløpet av dagen.
Laget meg noen små Rosa sløyfer, de kan brukes til så mangt. Festet en nål bak en, slik at jeg kunne bruke den på ytterjakken. Og en ble festet til en av de heklede puppene, som vist i innlegget ‘Heklet meg nye pupper’.
Så kom jeg til å tenke på at det er da ikke bare kvinner som kan få brystkreft, menn har faktisk litt brystvev de også. I 2013, fikk faktisk 36 menn brystkreft. Det snakkes bare ikke så høyt om det, men er like så viktig. Jeg heklet derfor en brystvorte med tanke på mannfolkene. Festet en nål bak, slik at den kan bæres på skjorten.
Som lovet legger jeg ved oppskriften på sløyfene. Originaloppskriften fant jeg hos Craftyghoul, har oversatt den til norsk nedenfor. Merk at du kan fritt velge farve, her er det ingen restriksjoner. Send meg gjerne bilder av din sløyfe!
Størrelse bestemmer du også fritt selv, anbefaler å bruke restegarn. Jeg brukte heklekrok 3 på den sorte og rosa, og 3,5 på den lys og mørk rosa. De ble på ca. 5 cm, den rosa er noe større.
Oppskrift på heklede bevisstgjøring-sløyfer
1. Legg opp 26 m 2. 1 fm i andre m og i de neste 9 m 3. 2 fm i de neste 5 m 4. fm i de neste 10 m 5. Fest tråden
Form til en sløyfe
Kant.
1. kjm i en av topp maskene på sløyfen 2. 1 lm, fm i alle maskene rundt sløyfen. Unntatt de fire hjørnene på enden av sløyfen. Og midten hvor sløyfen krysses (oppned “V”). 3. kjm i de to maskene i midten av oppned “V” i stedet for fm, dette vil gi sløyfen en finere form. 4. 3 fm i hvert hjørne. 4. kjm i den første fm 6. Fest tråden.
Om du ønsker en tynn sløyfe dropper du kanten rundt. Vil du ha en tykk ensfarvet sløyfe, så bruker du samme farve på kanten rundt som på innerste delen.
Kos deg med heklingen!
Mvh
Mia
PS: Støtt gjerne rosa sløyfe innsamlingen min på Kreftforeningens nettsider, Pink is the new black!
Jeg vil anslå de er en god håndfull i størrelse. Anbefalt bruk, klem på dem for å løsne opp stive fingre etter mye tasting ved datamaskinen. Eventuelt pannestøtte når hodet trenger en kjapp hvil.
Laget en liten rosa sløyfe med sort kant til å feste på, det er jo tross alt oktober. Og siden den ene puppen gikk til kreften, så var det kun en av de som fikk æren av å bære sløyfen. Disse sløyfene vil jeg komme tilbake til i et eget innlegg.
Oppskriften på puppene fant jeg i boken Hekling for menn. Skal sies det er mange oppskrifter i den som jeg falt pladask for.
Har du heklet noe rosa i oktober?
Mvh
Mia
PS: Støtt gjerne rosa sløyfe innsamlingen min på Kreftforeningens nettsider, Pink is the new black!
“Årets Rosa sløyfe handler om å vise omtanke med de som er rammet og bruke tiden godt. Det kan du gjøre med en hyggelig lunsj.”
I år oppfordres folk til å ta en god Rosa lunsj sammen med noen de er glad i. Del gjerne minnet med resten ved å skrive #rosalunsj på bildet.
Idag bydde Vardesenteret rosa lunsj på alle de er glad i, nemlig DERE!
Noen tenker på alle, se de flotte bakeverkene som ble servert. De var så fint dekorert at man nesten ikke turte spise dem! Måtte knipse noen bilder av alle de rosa godsakene som ble satt på bordet.
Rosa sløyfe hjerter <3
Puppe kjeks @@
Rosa muffins, og noen nydelige rosa stjerner som dekor på bordet.
Igår hadde jeg og mamma den første Rosa sløyfe standen vår på Amfi Pyramiden i Tromsø. Så mange hyggelige mennesker som stoppet opp, alle som en varmet i hjertet. Vi har så mange gode mennesker i denne byen!
Om du ser på bildet over, så ser du alle pinsene som var tilgjengelig. For å si det slik, vi hadde fire designer pins igjen på slutten. Noen perle pins, og de vanlige sløyfene har vi igjen. Mye annet ble vi også tom for, så denne tøtta må snike seg innom Kreftforeningen å hente ut mer rosa sløyfe produkter. Det er forøvrig bare positivt at man går tom, det betyr jo bare at ting selger. Skal nok få fylt på litt innen lørdag.
Velger å ikke fortelle hva summen er på akkurat nå, men mer enn vi hadde sett for oss! Det skal forbli en liten hemmelighet, for det kommer senere en liten konkurranse på bloggen! Du får følge med, kanskje du vinner noe kult?
Digger den Rosa sløyfe t-skjorten, fin å ha på seg når man sitter å selger. Var litt gøy å lytte til barna som falt for det rosa håret. Ei lita jente stoppet opp, studerte nøye, -oj…du har rosa hår! Tror det plutselig gikk opp for henne hva som var merksnodig med mennesket (meg) som satt der. Minner dere på at lørdag 10. oktober er jeg og den gode mammaen min tilbake på Amfi Pyramiden i Tromsø. Kom gjerne innom å se hva vi har.
Årets Rosa sløyfe pin er designet av Nico Widerberg. Han har tatt utgangspunkt i evighetstegnet. Åpningen viser til at livet er sårbart, men kan leges igjen. Forøvrig litt gøy at man umiddelbart forbant denne pinsen med akkurat evighetstegnet, før man hadde lest om hans tanker bak den. Det er jo ganske tydelig i designet. Den har en ganske klar, skarp rosa farve. Skiller seg litt ut i form og farge fra de andre myke og søte pinsene som har vært tidligere år.
Om Rosa sløyfe produkter ikke er noe for deg, så er det mulig å donere en sum til min innsamling, Pink is the new black.
Hvem er denne Hege? Hun er fra Bærum, men bosatt i Bardufoss i Troms. Som dere sikkert har sett er hun en dyktig maler. Og hun velger å bruke sine egenskaper på en god sak. Det startet i 2013, siden da har ordet spredd seg og bidragene økt fra år til år. La oss sammen hjelpe Hege med å slå fjorårets rekord!
Kort fortalt går altså Hegeprosjektet ut på at du kjøper et bilde, og pengene går til Kreftforeningen. Som Hege sier selv, fordi kreft er noe dritt! Ønsker du å vite mer om hegeprosjektet, eller bare følge med på hva den dama gjør? Følg linkene nederst i bloggen.
Hvordan fant jeg ut om Hegeprosjektet? En kar kom inn på Kreftforeningen, han hadde vært ute å kjøpt bildet. Jeg falt for det med engang, spurte hva det var slags prosjekt han pratet om. Han forklarte, neste spørsmål var langt fra nølende – Hvor kan jeg få kjøpt bildet?
Dette skal jeg begynne å samle på, et nytt bilde vært år. Nå er det slik at du får ikke kjøpt fjorårets bilde, noe som gjør vært år litt ekstra spesielt. Å du sitter igjen vell vitende om at pengene gikk til en god sak.
I Troms kan du få kjøpt bildet på følgende plasser.
BARDUFOSS – Husfliden på Andselv TROMSØ – G-sport i sentrum (Lilletorget) BODØ – Hjemme hos søsteren til Hege på Hunstad (ring 95129782 for å avtale direkte)
Andre i Norges land kan bestille direkte fra Hege på følgende måte.
– Sett inn penger på kontonr 1207 39 85429 (250kr pr bilde, inkl mva og porto) – Send deretter en mail til [email protected] – I mailen må du ha med følgende: antall bilder, navn, adresse – helst slik at Hege kan klippe/lime det rett til konvolutten.
Håper også du tar turen innom nærmeste salgssted, eller bestiller direkte fra Hege. Jeg er ihvertfall en stolt eier av et flott bilde!
Mange vegrer seg kanskje å gi penger (uansett hva), når de ikke vet hvor pengene går. En flott dame ved navn Geeta Gulati hadde foredrag om hjerteskade ved brystkreftbehandling på konferansen jeg deltok på i september. Det ble ekstra stor applaus når vi fikk vite at hun fikk penger til sin forskning via Rosa sløyfe. Det viser at støtten vi gir blir brukt, forskning går fremover. Det å sette et ansikt til studien gjør at vi får et bedre forhold til det å gi, vi vet hvem som får pengene og hva de går til.
Dette er bare et eksempel på hva ditt bidrag kan være med å støtte!
I 2012 vant Geeta Gulati forsker Grand Prix med foredraget “Hjertesorg” av cellegift. Vi bør være stolte av å ha en så flott dame i fagmiljøet som står på for oss. Håpet jeg sitter med er at akkurat hennes forskning kan bedre livet til mange kvinner i fremtiden. Det er akkurat det vi må fokusere på, de som kommer etter, fremtiden, veien videre. Uten slike pådrivere som denne damen står vi å stamper. Uten ditt bidrag til Rosa sløyfe hadde ikke hennes arbeid vært mulig. Studien er over, men resultatene er ikke ferdigstilt. Studien er utført etter “gullstandarden”, det vil si en placebokontrollert randomisert, dobbeltblind studie. På denne måten vet ingen hvem som får hvilken medisin, ikke engang Geeta Gulati selv.
PRADA – Prevention of cardiac dysfunction during adjucant breast cancer therapy.
Jeg velger å ikke skrive så detaljer rundt hva forskningen hennes går ut på. Legger noen linker nederst for de som er interessert i mer utdypende informasjon rundt studien.Men jeg velger å understreke, det hun også understreket til oss… behandling må man ha, og det viktigste er å behandle kreften enn noe annet! En annen faktor som er verd å merke seg, spesielt om du ikke er direkte berørt av brystkreft. Den aktuelle cellegiften brukes ikke bare til brystkreftpasienter, men også andre krefttyper. Hennes forskning vil derfor kunne være til hjelp for en større gruppe kreftrammede.
Her kan du høre podcast der Geeta Gulati forklarer litt rundt hjerteskade og hvordan det kan forebygges. (Merk den er fra 2013)
Det er ikke hvor mye du gir som teller, men at du bidrar. En krone er faktisk litt det også. Minner om at jeg har en innsamlingsside på nett via Kreftforeningen, om dere ikke vil bruke min så kan dere søke rundt å se om dere finner en annen sjel. Målet mitt er satt til 6000, med deres hjelp så kan man nå det! Alle pengene går til Rosa sløyfe.
I går fikk en fullstappet sal ved Rådstua Teaterhus i Tromsø ta del i reisen til Lucky Linda Persen, med den fengende tittelen ‘Jeg feirer livet’. Linda har kanskje ikke vært så Lucky, men hun velger likeså å kalle seg selv for akkurat det, Lucky!
Rosa sløyfe i år har fokus på de som har uhelbredelig brystkreft, Linda er en av dem. Hun tar oss med på en reise igjennom hennes liv, før kreften, med kreften, morsrollen midt oppi det hele. Vi møter realisten, pessimisten og optimisten. Vi mennesker har mange sider, Linda viser disse sidene tydelig. Hun gir oss noen gode råd på veien, hvordan bli gladere i livet, hvordan kan også vi feire livet! Plakaten kunne ikke ha beskrevet forestillingen bedre, ærlig, rå og morsom.
I hele oktober (og noe av november) skal Lucky Linda være på turne med forestillingen ‘Jeg feirer livet’. På siden jegfeirerlivet.no kan du se når hun er nær deg, og bestille billetter til forestillingen.
Følg gjerne Linda på Facebook. Her kan du følge både forestillingen og bloggen hennes.
Anbefaler alle som har mulighet til å sette av litt tid for å se den sterke forestillingen, som vil berøre og glede deg. En forestilling som vil sette tankene i sving rundt hva som egentlig er viktig her i livet. Som Linda sier selv “Denne forestillingen er for ALLE, til inspirasjon i eget liv”.
En herlig gjeng damer møtte opp til stand ved Strandtorget i morgentimene lørdag. Her skulle det informeres, bevisstgjøres og ha innsamling til Rosa sløyfe, vi var beredt! Stian fra Paracord Tromsø ble også med på laget, så ut til at også han fikk solgt endel iløpet av timene som passerte.
Vi skulle male Tromsø rosa, ihvertfall deler av byen!
Vi har såvidt startet, å allerede har folk begynt å komme.
‘Bussen’ var lastet med masse godsaker, så her kunne folk velge fritt hvilken pin, refleks eller annet som passet for dem. Folk i alle aldre kom innom for å kjøpe. Skal sies det gledet meg ekstra når jeg så tenåringer som gjerne ga noen kroner for å få seg en fin refleks.
Det var også to flotte damer fra Brystdiagnostisk senter som informerte og veiledet de som måtte ønske det på hvordan man utfører en selvundersøkelse. De hadde modell med tre bryster, der en var frisk og de andre to hadde forskjellige svulster. Interessant å kjenne hvor forskjellig det kan føles! Og ikke minst lærerikt for de som kjente etter kulene, spesielt unge jenter som generelt ikke tenker tanken. Jeg gjorde jo ikke det selv, før man plutselig befant seg der.
Fikk delt ut en masse ballonger, å forhåpentligvis spredd budskapet så godt som overhode mulig. Håper kvinnene som mottok dørhengeren (lik den på puppebildet ovenfor), benytter seg av instruksene. Jeg var en tur inne på Nerstranda, i det jeg skal gå ut ser jeg en ung jente lese fra dørhengeren om hvordan man undersøker brystene sine. Slik liker vi!
Ballongene ble spredd i alle retninger. Jeg så faktisk en i Kroken senere på kvelden. Hurra!
Klar for en rosa aksjon!
En kald men god dag på Strandtorget, sammen med en gjeng flotte damer (og to menn).
Vi klarte å få inn totalt 21570 kroner på salg av effekter! Godt jobba alle sammen!
