Den siste tiden har jeg brukt på meg og bare meg! Før helgen var samboeren på rep, mamma passet bikkja og jeg var mutters alene hjemme. Til vanlig ville jeg syntes det var greit kjedelig med slik stillhet, men det var deilig når hodet og kroppen var utslitt. Har enda ikke kommet meg ovenpå etter den trappe-turen på The Edge. Utrolig hvor lenge det skulle sitte i denne gangen…
Slapp slabbedask
Har brukt dagene til å sløve på sofa, game, spise to poser potetgull og annet rask. Synge av full hals, og ta litt headspace (meditasjon) i flekkene. Siden jeg enda er utmattet blir nok det normen fremover også, så beklager enda en gang for lite blogging
Unn deg litt egentid!
Det er ikke egoistisk med selvpleie, men ytterst nødvendig til tider. Anbefaler alle å ta litt egentid, du trenger kanskje ikke dager, men noen timer på kveldingen
Ønsker dere alle en god 17 mai på forskudd!
En fortsatt utmattet hilsen
Mia
#helse #fatigue #egentid #selvpleie #avslapping #tilbaketillivet #hverdag
Viktig med egentid.. og prøve å slappe av som best en kan :)) Håper formen din kommer på et greit nivå snart igjen <3
annebe: Tusen hjertelig <3 Ja, viktig å sette av tid til en selv 🙂
Dette er viktig . Egentid har vi alle behov for innimellom. Det er så lett å glemme å lytte til egne behov når hverdagen raser rundt oss:) ønsker deg en god kveld, og håper du føler deg ovenpå snart! Ønsker deg også en magisk 17. Mai feiring.
missmommy.blogg.no: Tusen takk flotteste <3 Ha en kjempefin 17 mai! Å husk å sett av litt tid til deg selv 🙂
Veldig lurt..og veldig nyttig..du trenger nok det å bare tenke på deg selv..og gjøre ting i ditt tempo..Jeg er veldig avhengig av å være litt alene..og nå med med Bjørn mye hjemme…pga nattevakter..så kjenner jeg at jeg MÅ være litt alene innimellom…Vi trenger det alle mann…Føler med deg, og du må ha en god kveld og stå på!! klem
dvergpinschere i mitt hjerte: Ja, selv om vi er flokkdyr har vi godt av komplett ro i flekkene. Bare sulle rundt i vårt eget tempo. Nyt de gode dagene! <3 Klem
Hørtes helt perfekt ut ;D
Ta vare på deg selv og lad batteriene <3 God klem <3
Takk:) det skal jeg❤️
Søtmonsen ): Jaaa, det er godt <3
spisogspar: Det skal jeg, tusen takk <3 Klem